Pri užívaní CBD na terapeutické účely je vždy kľúčové správne nastavenie dávkovania. Už vopred je vhodné zistiť si, akú dávku CBD by ste mali denne prijať. Platí to aj v prípade bežne dostupných prípravkov s vyšším obsahom CBD ako sú rôzne oleje a tinktúry. Situácia môže byť o to zložitejšia, že nie nie všetci výrobcovia uvádzajú obsah CBD v produkte rovnakým spôsobom.
Percentuálne vyjadrenie obsahu CBD
Najmä začiatočníci sa často pri výbere CBD produktov orientujú podľa uvedeného percentuálneho podielu CBD. Otázka, koľko percent má CBD určitý olej však nie je celkom správna a to najmä z toho dôvodu, že obsah zložky je potrebné vyjadriť v miligramoch. Práve od prijatého množstva v miligramoch totiž závisí terapeutický účinok a platí to tak nielen pri CBD olejoch, ale aj vitamínoch či liekoch, ktoré sú bežne dostupné v lekárňach.
Pri výbere CBD oleja sa teda zásadne orientujte podľa obsahu CBD uvedeného v miligramoch a nenechajte sa zlákať veľakrát nič nehovoriacim percentuálnym vyjadrením. Nie je teda dôležité koľko percent má CBD, ale koľko mg tejto zložky daný prípravok obsahuje.
Nastavenie správneho dávkovania
Ideálna dávka, ktorá by rovnako účinkovala na každého neexistuje, podobne ako pri liečivách. Dávkovanie CBD je potrebné prispôsobiť hmotnosti, aktuálnemu zdravotnému stavu, genetickým predispozíciám, veku, pohlaviu a životnému štýlu. Odporučiť konkrétnu dávku na konkrétny problém teda nie je možné bez dôkladného zváženia a prípadne konzultácie s odborníkom.
Vo všeobecnosti platí, že už 15 mg kvalitného CBD denne môže viesť k zlepšeniu rôznych chronických stavov. Pri nastavovaní dávkovania je potrebné dodržať jednoduchú zásadu – začínať s nízkymi dávkami a postupne ich zvyšovať až kým nedosiahneme očakávaný terapeutický účinok. Opatrnosťou pri dávkovaní CBD si prakticky nemôžete uškodiť.
Zdroj: usamedical.sk
